Outubro Rosa: Hábitos Saudáveis que Previnem o Câncer de Mama
02 out
O Outubro Rosa é o mês de conscientização e prevenção ao Câncer de Mama e Colo do Útero.A ARTENGE está engajada nesse propósito e compartilha informações importantes, que, se adotadas, podem reduzir potencialmente o risco. Veja algumas:
- Praticar de exercícios físicos;
- Alimentar-se de forma saudável;
- Manter o peso corporal;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas e tabagismo.
- Amamentar.
A hereditariedade pode ser um fator de risco, no entanto, outros hábitos não recomendados, podem tornar o organismo mais suscetível ao desenvolvimento do câncer. São eles:
- Tabagismo;
- Ingestão de bebida alcoólica;
- Sobrepeso;
- Obesidade na pós-menopausa;
- Exposição à radiação ionizante.
Realize exames preventivos, não há uma causa única para o desenvolvimento do câncer, por isso, esteja atento à sua saúde.
